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Smoothie banane - kiwi - orange

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Une recette du site :maptitecuisine-marie.blogspot.com
Je vous parlais du livre de smoothie que j'avais acheté dernièrement et bien voilà la première recette tirée de ce livre.
On a bien aimé. C'est idéal pour un petit-déjeuner ou un goûter.
Ingrédients pour 2 personnes :
2 bananes
2 kiwis
le jus de 2 orangesOn épluche les bananes, les kiwis.  On presse les 2 oranges
On coupe les bananes et les kiwis en morceaux.
On met tous les ingrédients dans le blender, on mixe et on verse dans des verres.
Pour avoir un smoothie plus ou moins liquide, il suffit d'augmenter le nombre d'orange à presser ou de le diminuer.
...


Courtoisie, respect, politesse et bonne humeur !
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