Speed Recette, le moteur de recherche spécialiste des recettes de cuisine !

gratin de poisson aux épinards de sandy

#DYNAMIC-CONTENT-NAME#
Temps de préparation :30 min
Temps de cuisson : 15 min
Ingrédients (pour 4 à 6 personnes) :
=>500 g de poisson (merlu, cabillaud, colin...)
=>500 g d'épinards
=>250 g de riz (2 sachets)
=>1/2 litre de béchamel
=>gruyère rapé
=>huile d'olive
=>sel, poivre
=>ail, persil
Préparation :
Cuire le riz et le mettre de côté.
Faire revenir les épinards.
Faire revenir le poisson, en l'émiettant, avec un peu d'huile d'olive, l'ail et le persil.
Dans un plat à gratin étaler le riz sur le fond puis ajouter la couche d'épinard et ensuite la couche de poisson.
Napper le tout de la béchamel et parsemer de gruyère.
Mettre au four et laisser gratiner sous le grill 5 à 10 minutes....


Courtoisie, respect, politesse et bonne humeur !
CAPTCHA Image [ Different Image ]


Speed recette est un moteur de recherche de recettes de cuisine. Vous trouverez sur notre site des liens vers plus de 140 000 recettes en provenance de milliers de blogs et sites culinaires.
Tous les sites que nous référençons sont contrôlés manuellement afin de garantir un maximum de qualité à nos visiteuses et visiteurs.
Depuis 2010 speedrecette.com a rendu service a des millions de visiteurs francophones. Vous trouverez ici des recettes faciles et rapides à réaliser et de tous les jours pour améliorer votre quotidien.
Si vous procédez un site de cuisine ou un blog recettes le plus vite possible !
Contact | Ajoutez votre site / blog | ©2010-2015 speedrecette.com | Agence web