80000 recettes de cuisine en un clic !!!

Trouver une recette :


marmite de la mer



Temps de préparation :1h
Temps de cuisson : 1h

Ingrédients (pour 4 personnes) :
=>2 kg de moules
=>400 g de crevettes roses
=>2 kg de filets de saumon sauvage
=>4 carottes
=>1 fenouil
=>10 à 12 petites pommes de terre
=>15 cl de vin blanc
=>1 oignon
=>20 cl de crème fraîche épaisse
=>sel, poivre et quatre épices

Préparation :

Faire ouvrir les moules à couvert sur feu vif, décortiquer les crevettes et couper le saumon en gros cubes.

Faire cuire les carottes en rondelles, le fenouil émincé et les pommes de terre à l'eau bouillante salée pendant 15 minutes.

Faire revenir l'oignon émincé dans un wok, y ajouter le saumon et cuire quelques minutes avant d'incorporer les moules et les crevettes décortiquées.

Mouiller de vin blanc et assaisonner de sel, de poivre et d'épices.

Laisser mijoter tout doucement puis ajouter les légumes cuits.

En fin de cuisson, incorporer la crème et rectifier l'assaisonnement....
Courtoisie, respect, politesse et bonne humeur !
Votre note
Votre commentaire
Proposer une photo de la recette:
Votre Email (*) :
Votre pseudo (invité)
CAPTCHA ImageRecopiez le code [ Different Image ]


recette gâteau d'anniversaire a la noix de coco boquerones en vinagre-anchois marinées cuisine de vacances: tarte aux figues de solliès. feuilletés confit de figues chèvre ou confit d'oignons chèvre petit coup de gueule !!! gratin potiron vorwerk haricots jaunes jarret veau lune garniture oeufs de paques petit brun a la creme de marron raie bbq tarte tatin pate sablee terrine de viandes variées verrines de concombre à la menthà vols au vent à la provençale


Partenaires | Contact | Ajoutez votre site / blog | ©2010-2012 speedrecette.com