préparation : 20 mn
Temps de cuisson : 1 h10
Ingrédients (pour 6 personnes) :
=>6 tranches de jarret de veau (250 g pièce)
=>2 tomates
=>2 gousses d'ail hachées
=>1 oignon émincé
=>le zeste d'une orange non traitée
=>3 filets d'anchois
=>50 g de beurre
=>1/2 cube de bouillon de volaille
=>15 cl de vin blanc sec
=>1 cuillère à café de jus de citron
=>3 cuillères à soupe de farine
=>sel et poivre
Préparation :
Ebouillantez les tomates, épépinez-les puis hachez-les grossièrement. Salez et poivrez les tranches de jarret. Enrobez-les bien de farine.
Dans une cocotte, faites dorer la viande dans le beurre chaud. Retirer-la et remplacez par les tomates, l'oignon et l'ail. Remettez la viande et arrosez de vin blanc. Laissez réduire la sauce de moitié.
Ajoutez dans la cocotte le cube de bouillon émietté dans 30 cl d'eau. Salez et poivrez légèrement. Laissez mijoter 1 heure.
Taillez le zeste d'orange en fines lanières. Ebouillantez-les, rincez-les et égouttez-les. Hachez les filets d'anchois.
Ajoutez dans la cocotte le jus de citron, les anchois et la julienne d'orange et laissez mijoter pendant 10 mn. Servez accompagné de riz ou de pâtes, ou d'un risotto....
Courtoisie, respect, politesse et bonne humeur !
