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endives au jambon dukan

note 4.0, 3 votes
Endives au jambon (version Dukan)
Je sais que les endives au jambon c'est meilleur avec de la béchamel mais parfois il faut faire attention à sa ligne. Voilà une recette plus rapide, plus simple et plus légère ! Temps de préparation: ...
http://piqueetcroque.canalblog.com/archives/2010/03/14/17214224.html


Endives au jambon, recette Endives au jambon
note 3.9, 10 votes

un classique de la cuisine traditionnelle. les endives sont des légumes récents les premières arrivèrent au marché de la rue coquillére à paris en 1879. appelées chicon ou witloof en belgique le...
http://www.aftouch-cuisine.com/recette/endives-au-jambon-346.htm

FLAN AU JAMBON DUKAN
note 3.2, 10 votes

Un flan que vous pouvez réaliser pour les jours de proteines pures du régime Dukan ou simplement si vous voulez manger léger.C'est bon et nourrissant. Ingrédients: 1 pers 3 c à soupe de fromage blanc...
http://gbourcier.canalblog.com/archives/2010/11/27/19712208.html

Rillettes allégées au jambon (dukan)
note 0, 0 votes

Voici une délicieuse recette de rillettes de jambon qui est trés légère et qui peut être consommé lors du régime Dukan. (bien sûr sans les toasts, mais vous pouvez les tartiner sur mes bl...
http://www.anaiscuisine.fr/article-rillettes-allegees-au-jambon-dukan-88861305.html

CROQUETTES DE JAMBON AUX EPICES - FACON DUKAN -
note 2.8, 9 votes

Faire Régime c'est difficile ! très vite on a l'impression de se priver de tout ! Voici une recette de croquettes de jambon aux épices inspirées du régime Dukan qui nous permet de résister au tentati...
http://o-miam-miam-de-soso.over-blog.com/article-croquettes-de-jambon-aux-epices-dukan-53140948.html



Croquettes de Jambon aux Epices, façon Dukan
note 3.0, 3 votes

Une délicieuse recette protéinée du célèbre régime du Dr Dukan, piochée chez SoSo et réalisée hier soir. J'ai remplacé le carré frais par de la Vache qui Rit. Avec des tomates cerises et de la salade,...
http://odelicesdecaro.canalblog.com/archives/2011/11/15/22690307.html

Endives au Jambon
note 3.4, 13 votes

Une recette à la fois simple, assez rapide et toujours plaisante à partager.On cuit généralement les endives à l'"auto-cuiseur" ou à l'eau, voir dans un "blanc" (eau additionnée de farine et de jus de...
http://ratapastouillade.blogspot.com/2010/01/endives-au-jambon.html

endives au jambon
note 4.7, 3 votes

Temps de préparation :30 minTemps de cuisson : 1hIngrédients (pour 6 personnes) :=>2 kg d'endives=>12 tranches de jambon=>45 g de beurre=>45 g de farine=>75 g de crèm...

Endives au jambon
note 3.0, 6 votes

Endives au jambon Ingrédients : 4 tranches de jambon Une Sauce béchamel réalisée au Thermomix TM31 4 endives 50 g de gruyère râpé 1 c à soupe de parmesan Préparation : ...
http://recettespreferees.over-blog.com/article-endives-au-jambon-48683921.html

Endives au jambon
note 2.4, 5 votes

C'est le plat de l'hiver classique, mais vraiment, on adore à la maison... Mon petit secret  pour ne pas que les endives ne rendent trop de jus : Les faire cuire à la vapeur la veille et les plac...
http://loliecat.canalblog.com/archives/2010/12/06/19696330.html

ENDIVES AU JAMBON
note 3.6, 12 votes

je me suis inspirée de la recette de Tatagateau et de Mary et j'ai ajouté ma touche perso Ingrédients: 4 endives 4 tranches de jambon 800 g d'eau gruyère râpé persil ...
http://thermominoux.over-blog.com/article-endives-au-jambon-64579214.html

Endives au jambon
note 4.0, 10 votes

ENDIVES AU JAMBON Source : recette WW Pour 4 personnes : 4 belles endives 4 tranches de jambon dégraissées 40g de farine 40 cl de lait écrémé 90g de gruyère rapé sel, poivre, mus...
http://ghislaine58.over-blog.fr/article-10667513.html

ENDIVES AU JAMBON
note 3.5, 10 votes

INGRÉDIENTS POUR 6 PERSONNES: 1kg d'endives, 4 tranches de jambon, 1/2 litre de lait, 1 noix de mangarine, Muscade en poudre, 2 cuillères à soupe bombées de farine, 1/2 litre d'eau, 100g de lardons f...
http://etsiongoutait.canalblog.com/archives/2011/03/05/20533584.html

Endives au jambon
note 4.7, 7 votes

Je ne suis pas une grande fan des endives, je trouve ça un peu trop amer. Mais les endives au jambon ce n?est pas pareil j?aime beaucoup, je pense que la sauce et le fromage y jouent beaucoup .  Ma...
http://www.lesplaisirsderoxy.com/post/2011/03/09/endives-au-jambon/

Endives au jambon
note 3.2, 12 votes

Voilà longtemps que je n?avais pas préparé d?endives au jambon? alors voilà ce tort corrigé. Pour 6 personnes : - 12 endives - 12 tranches de jambon cuit - beurre ...
http://ladymilonguera.douceursetdelices.over-blog.com/article-74195476.html

ENDIVES AU JAMBON
note 4.0, 2 votes

Cette recette est issue du livre de Julie "ALL MY BEST",un pavé de 600 pages.Il n'est pas très pratique à utiliser dans une cuisine mais il est rempli de recettes simples et savoureuses.C'est plutôt u...
http://www.gbourcier.com/archives/2013/04/17/26933078.html

Endives au jambon
note 5.0, 5 votes

Un bon plat traditionnel ! A manger le midi ou le soir, les endives au jambon ont l'avantage de faire avaler des endives à ceux qui ne les aiment pas. Quelques petits conseils préliminaires avant de s...
http://chocolateandlime.canalblog.com/archives/2011/10/02/22213781.html

endives au jambon
note 5.0, 1 votes

bonsoir tout le monde comme il commence a faire froid les endives au jambon et a la bechamel sont de rigueur j'ai fais cette recette au thermomix et je peux vous dire qu'il n'y a pas d'eau dans mon p...
http://tatagateau.over-blog.com/article-endives-au-jambon-42520759.html

Endives au jambon
note 3.0, 2 votes

Depuis quelques temps j?avais une folle envie d?endives au jambon. C?est bizarre car en étant gosse, j?avais horreur de ça et puis, à force d?en manger tous les hivers au lycée, j?ai fini...
http://messergaster.over-blog.com/article-endives-au-jambon-91126629.html

Endives au jambon
note 3.5, 2 votes

Un classique me direz vous...oui ben les classiques sont les meilleurs recettes :)...Sauf que chez moi, il n'y a que moi qui aime les endives au jambon !!! Les ingrédients : 3 endives 3 t...
http://lacuisinequotidienne.over-blog.fr/article-endives-au-jambon-96195461.html

Endives au jambon
note 5.0, 1 votes

un plat simple, peu couteux et qui permet de faire manger des endives aux enfants sans grimaces... ...
http://www.latabledesuzette.com/recette-216/endives+au+jambon.html

Endives au jambon
note 0, 0 votes

    Pour 2 personnes :  4 belles endives 4 tranches de jambon blanc 1/2 citron ...
http://www.recettesdusudfaciles.com/article-endives-au-jambon-55424975.html

endives au jambon light
note 3.4, 13 votes

Temps de préparation :20 mnTemps de cuisson : 15 mnIngrédients (pour 4 personnes) :=>4 endives=>4 tranches de jambon blanc=>40 cl de crème fraîche à 8% de matière gra...

endives au jambon cru et reblochon.
note 3.6, 11 votes

Temps de préparation :20 mnTemps de cuisson : 30 mnIngrédients (pour 4 personnes) :=>4 grosses endives=>8 tranches de jambon cru (Bayonne ou autre) =>1 petit reblocho...

endives au jambon (améliorées)
note 3.9, 10 votes

Temps de préparation :15 mnTemps de cuisson : 15 mn + 10 mnIngrédients (pour 4 personnes) :=>4 endives fraîches=>4 tranches de jambon cuit (tout frais de chez le char...

endives au jambon et au roquefort
note 0, 0 votes

Temps de préparation :20 mnTemps de cuisson : 30 mnIngrédients (pour 4 personnes) :=>8 endives=>4 tranches de jambon cuit=>1 portion de roquefort entier 200 g=>du par...

endives caramélisées au jambon
note 3.7, 6 votes

Temps de préparation :10 minTemps de cuisson : 15 min + 20 minIngrédients (pour 4 personnes) :=>4 grandes tranches de jambon un peu épaissses=>6 endives=>2 cuillères ...

Endives au jambon diététique
note 4.3, 4 votes

Ce plat est idéal pour un dîner complet et copieux. Cette recette traditionnelle vous permettra de ne pas vous lasser des légumes tout en vous faisant plaisir !Liste des ingrédients pour 1 personne: 2...
http://colombine062.canalblog.com/archives/2010/05/08/17825709.html

Endives au jambon au comté
note 3.7, 9 votes

En allant sur le site de "" Buddlehia "" faire ma petite visite journalière , je suis tombé sur sa recette de gratin d'endives au jambon et j'avoue que cela faisait un petit moment que je n'en avais ...
http://fait-tout-a-la-maison.over-blog.com/article-endives-au-jambon-au-comte-59826197.html

Endives au jambon revisitées
note 3.8, 4 votes

  Un plat improvisé pour un soir quand on n'a rien d'autre sous la main ? Eh bien je vous propose cette recette délicieuse que vous pouvez déguster en entrée, ou en plat principal pour un soir, ...
http://zouck.canalblog.com/archives/2010/12/06/19773185.html

Endives au jambon cru et chaource
note 3.4, 14 votes

Une version un peu différente des endives aux jambon dont j?ai eu très envie il y?a quelques jours ! et j?ai vraiment beaucoup aimé ! comme quoi c?est facile de manger des legumes ! Pou...
http://recette-et-delice.over-blog.com/article-endives-au-jambon-cru-et-chaource-62811756.html

Endives braisées au jambon
note 3.4, 5 votes

La saison des endives débute. Cette année j'ai eu envie de manger des endives braisées. Mais comme tout le monde n'est pas fan de ce petit légume (suivez mon regard !), je suis obligée d'avoir recours...
http://patoujourzen.blog.free.fr/index.php?post/2011/10/31/endives-braisees-au-jambon

Endives au Jambon Gratinées
note 3.0, 1 votes

      Endives au Jambon Gratinées (po...
http://www.l-eaualabouche.com/article-endives-au-jambon-gratinees-112465169.html

endives au jambon à la béchamel endives au jambon à la béchamel
note 2.0, 1 votes

Préchauffez le four à th 6(180) endive : 6 jambon : 6 tranches beurre : 50 g farine : 50 g lait : 50 c...
http://franur.over-blog.com/article-endives-au-jambon-a-la-bechamel-endives-au-jambon-a-la-bechamel-100930278.html

Endives au jambon revisitées
note 4.0, 2 votes

...
http://macuisineetvous.wordpress.com/2013/02/09/endives-au-jambon-revisitees/

Endives au jambon de dinde
note 3.5, 2 votes

Aimez vous l'endive ? Moi je déteste ça ! Son amertume ne me convient pas du tout. Pourtant je les aiment cuites, ce goût qui me dérange tant n'existe plus et la cuisson fait place à des endives fond...
http://cuisiner-dimanche.blogspot.com/2013/02/endives-au-jambon-de-dinde.html

Endives au jambon en gratin
note 3.0, 1 votes

Préparation : Cuisson : Attente : Niveau : 15 mn1 heure- Facile Liste des ingrédients (pour 6 personnes) Endives 6 Les endives sont appelées Chicons dans le nord de la France Jambon blanc...
http://recettes-deco.over-blog.com/article-endives-au-jambon-en-gratin-42192691.html

Endives braisées au jambon
note 5.0, 1 votes

 Recette pour 4 personnes 4 tr de jambon 6 endives 2  c à café de sucre semoule 25 cl de sauce béchamel 2  c à s  de fromage râpé 2 c à s de chapelure beurre, sel , et un peu de 1...
http://creajackole.canalblog.com/archives/2014/01/10/28915749.html

ZE Pascale's quiche aux endives et au jambon
note 2.8, 4 votes

Petite pause dans cette escapade asiatique. Je n'ai jamais mis les pieds dans ce grand continent mais chaque jour, Jeff me raconte ses journées. J'ai de la chance, je m'y croirais presque parfois ;-)....
http://feedproxy.google.com/~r/LaPerleEtLeVoyageur/~3/l72Jue7IgA8/ze-pascales-quiche-aux-endives-et-au.html

endives au jambon sauce roquefort
note 3.1, 16 votes

Temps de préparation :10 mnTemps de cuisson : 45 mnIngrédients (pour 2 personnes) :=>4 belles endives=>80 g de Roquefort=>un petit pot de crème fraîche (20 cl) =>2 tr...

endives légères au jambon et champignons
note 5.0, 3 votes

Temps de préparation :10 mnTemps de cuisson : 30 mnIngrédients (pour 2 personnes) :=>6 endives=>3 tranches de jambon blanc=>200 g de champignons de Paris entiers en c...



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